L’organisme est mis à rude épreuve lors des changements de saison, lors de périodes de stress, notamment. Les huiles essentielles lui seront d’une grande aide pour passer ces périodes en pleine forme !
Notre choix «boosteur», aide à donner (ou redonner) énergie, force et courage avec :
- l'huile de dattier du désert, huile "sèche" qui hydrate la peau sans laisser d'effet gras,
- L’huile essentielle de citron, très facile d’utilisation, tonifiante purifiante générale,
- l’huile essentielle de laurier noble, tonifiante, énergisante générale
l’huile essentielle de ravintsara, stimulante, énergisante générale.
Précautions d’emploi : Les huiles essentielles étant des produits puissants, toujours faire un test préalable d'une ou 2 gouttes d'huile essentielle dans le pli du coude, attendre 48h avant d'utiliser les huiles essentielles si vous n'avez pas d'allergies. Ne convient pas aux femmes enceintes et allaintantes et aux enfants de moins de 6 ans. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière, des enfants et des animaux.
Les recettes, conseils d'utilisation et précautions d'emplois détaillés sont disponibles en fichier PDF sur la page DIY
Set "Booster son énergie"
Huile végétale de dattier du désert (150 ml)
Huile essentielle de laurier noble (10 ml)
Huile essentielle de citron (10 ml)
Huile essentielle de ravintsara (10 ml)
En usage individuel : 2 à 3 gouttes de d’huile essentielle pour 10 gouttes d’huile végétale ou 2 à 3 gouttes de chaque huile essentielle à mélanger avec l’huile de dattier du désert, et masser le cou, la nuque, le bas du dos, la plante des pieds ou les poignets en alternance, 1 à 2 X par jour en faisant bien pénétrer les huiles. En synergie, les huiles essentielles renforcent les effets énergisants.
Huile de massage énergisante : 1 ml (35 gouttes) de chaque huile essentielle à mélanger avec 97 ml d’huile végétale. Masser-vous le cou, la nuque, le haut de la poitrine, la plante des pieds, le dos, en alternance. Vous pouvez vous masser chaque jour, 5 jours sur 7 lors des changements de saison, en hiver.
Utilisation simplissime, sans préparation : 1 à 2 gouttes de laurier noble et/ou de ravinstara sur les poignets, faire pénétrer en massant l'intérieur des poignets l'un contre l'autre puis respirer profondément, pendant 3 à 5 respirations ou plus si vous le pouvez. 5 jours sur 7 ou 3 semaines par mois lors des changements de saison et en hiver, aussi des périodes de baisse de forme.
Précautions d'emploi